Invitasjon til kurs om
Søvn og søvnproblemer i klinisk praksis.
Utredning og behandling.
Sted og tid:
Clarion Hotel Admiral
C. Sundtsgt. 9, 5004 Bergen
21. november – 22. november 2024 (uke 47)
Universitetet i Bergen/Nasjonalt senter for søvnmedisin/Bergen søvnsenter
Ikke-medikamentell behandling (kognitiv terapi, søvnrestriksjon, stimulus kontroll, lysterapi) av søvnproblemer har fått mye omtale de siste årene. Kurset formidler oppdatert kunnskap om slik behandling.
Målgruppe:
Leger i primærhelsetjenesten, psykiatri, lungemedisin, indremedisin, øre-nese-hals, nevrologi, barne-ungdomspsykiatri, arbeidsmedisin, og tilsynsleger ved sykehjem.
Kurset er godkjent for spesialitetene allmennmedisin (klinisk emnekurs i psykiatri), psykiatri, nevrologi, indremedisin, lungesykdommer, ØNH-sykdommer, barne- og ungdomspsykiatri, rus- og avhengighets–medisin, fysikalsk medisin og rehabiliteringmed 16 timer. Godkjent for spesialiteten arbeidsmedisin med 8 timer.
Psykologer. Godkjent som vedlikeholdskurs for psykologspesialister med 16 timer (godkjenning gjelder til 24.9.25).
Innhold / målsetting:
Innføring i kunnskap og teorier om søvnfysiologi og døgnrytmeregulering. Ikke-medikamentell behandling av søvnvansker. Den teoretiske bakgrunn for og praktiske applikasjon av lys og lysbehandling ved søvnproblemer, vinterdepresjoner og andre psykiske lidelser. Medikamentell behandling, inkludert melatonin, ved søvnproblemer.
Læringsmål:
FKM 19, 20, 22, 34.
ALM 022, 024, 026, 032, 037, 041, 030, 029, 028, 044, 045, 049, 050, 057, 061, 072, 074, 076, 078, 081, 083, 084
Kursledelse:
Professor emeritus dr. med. Fred Holsten,
Nasjonalt senter for søvnmedisin
Professor dr. med. Bjørn Bjorvatn,
Institutt for global helse og samfunnsmedisin, UiB og Nasjonalt senter for søvnmedisin
Kurssted:
Clarion Hotel Admiral
C. Sundtsgt. 9, 5004 Bergen Tlf.: 55 23 64 00
Kursavgift/dagpakke:
Etter legeforeningens satser for 2-dagers kurs (per 1.1.24 kr. 4200,-)og to dagpakker (lunsj, kaffe, frukt, kake, møterom, internett) kr. 1580,-
Påmeldingsfrist:
Helst før 20. oktober, 2024
Påmelding, helst på epost, til:
Fred Holsten
Kalfarveien 65
5022 Bergen
Epost: fred@uib.no
NB! Påmelding er bindende. Ved spørsmål:
Fred Holsten90 27 39 80
Bjørn Bjorvatn 91 14 02 69
Program:
Torsdag 21. november
09.00 – 09.15HolstenVelkommen og registrering.
09.15 – 10.00BjorvatnBergen Sleep Knowledge Questionnaire. Forekomst av søvnproblemer.
10.10 – 10.50BjorvatnBasale mekanismer ved søvn- og døgnrytmeregulering.
11.00 – 11.45BjorvatnForts om basale mekanismer.
11.55 – 12.40Bjorvatn Ikke-medikamentell behandling av insomni.
12.40 – 13.30Lunsj
13.30 – 14.15HolstenGruppearbeid med insomni-kasus.
14.30 – 15.15 HolstenSøvnproblemer ved psykiske lidelser.
15.30 – 16.15HolstenForts om søvnproblemer ved psykiske lidelser.
16.30 – 17.00HolstenVinterdepresjoner.
Fredag 22. november
08.30 – 09.15BjorvatnDøgnrytmeforstyrrelser – faseforskyvninger.
09.25 – 10.10BjorvatnDøgnrytmeforstyrrelser – jetlag og skiftarbeid.
10.20 – 11.00BjorvatnRestless legs og periodiske beinbevegelser under søvn.
11.10 – 11.50 BjorvatnParasomnier.
12.00 – 12.40HolstenGruppearbeid forsinket søvnfaselidelse-kasus.
12.40 – 13.30Lunsj
13.30 – 14.10HolstenHypersomnier.
14.20 – 15.00HolstenSovemidler.
15.10 – 15.30Bjorvatn/HolstenPraktisk veiledning i bruk av søvndagbøker, søvnrestriksjon, stimulus-kontroll behandling, lysbehandling, melatonin, hypnotika og antidepressiva
15.40 – 16.20Bjorvatn/HolstenBergen Sleep Knowledge Questionnaire på nytt. Kursevaluering.
—————————————————————————————————————
Påmelding til kurs om
Søvn og søvnproblemer i klinisk praksis.
Utredning og behandling.
Clarion Hotel Admiral
C. Sundtsgt. 9, 5004 Bergen
21. november – 22. november 2024 (uke 47)
Nasjonalt senter for søvnmedisin/ Bergen Søvnsenter / UiB
Navn:______________________________________________________________________________
Yrke/Tittel:_________________________________________________________________________
Adresse:__________________________________________________________________________________
Tlf. arbeid:_____________________ Tlf. privat:___________________
Epost:_________________________________________________________________
NB!!! Husk full adresse og epostadresse, slik at vi kan sende innbetalingsinformasjon til rett sted.
Kursavgift etter legeforeningens satser for 2-dagers kurs + dagpakker på kr.1580,- (inkluderer lunsj begge dager).
Svarfrist 20. oktober. Bindende påmelding. Send påmelding til:
Fred Holsten
Kalfarveien 65
5022 Bergen
Epost: fred@uib.no Tlf: 90 27 39 80