Sted og tid:
Clarion Hotel Admiral
C. Sundtsgt. 9, 5004 Bergen
- november – 27. november 2020 (uke 48)
Bergen søvnsenter/Universitetet i Bergen
Ikke-medikamentell behandling (CBT, søvn-restriksjon, stimuluskontroll, lysterapi) av søvnproblemer har fått mye omtale de siste årene, og mange kolleger har uttrykt ønske om å bli oppdatert på dette feltet.
Målgruppe:
Leger i primærhelsetjenesten, psykiatri, lungemedisin, indremedisin, øre-nese-hals, nevrologi, barne-ungdomspsykiatri, arbeidsmedisin, og tilsynsleger ved sykehjem.
Kurset er godkjent for spesialitetene allmennmedisin (klinisk emnekurs i psykiatri), psykiatri, nevrologi, indremedisin, lungesykdommer, ØNH-sykdommer, barne- og ungdomspsykiatri, rus- og avhengighetsmedisin, fysikalsk medisin og rehabilitering med 17 timer. Godkjent for spesialiteten arbeidsmedisin med 8 timer.
Innhold / målsetting:
Innføring i kunnskap og teorier om søvnfysiologi og døgnrytmeregulering. Ikke-medikamentell behandling av søvnvansker. Den teoretiske bakgrunn for og praktiske applikasjon av lys og lysbehandling ved søvnproblemer, vinterdepresjoner og andre psykiske lidelser. Medikamentell behandling, inkludert melatonin, ved søvnproblemer.
Kursledelse:
Professor dr. med. Fred Holsten
Psykiatrisk Institutt, UiB
Professor dr. med. Bjørn Bjorvatn
Institutt for global helse og samfunnsmedisin, UiB
Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer, Haukeland sykehus
Kurssted:
Clarion Hotel Admiral
C. Sundtsgt. 9, 5004 Bergen Tlf.: 55 23 64 00
Kursavgift/dagpakke:
Kr. 4680,-, fordelt på kursavgift = Kr. 3500,- og to dagpakker (lunsj, kaffe, frukt, kake, møterom, internett) = Kr. 1180,-
Påmeldingsfrist:
Helst før 20. oktober, 2020
Påmelding skjer på eget skjema, og sendes, helst på epost, til:
Fred Holsten
Kalfarveien 65
5022 Bergen
Epost: fred@uib.no
NB! Påmelding er bindende. Ved spørsmål:
Fred Holsten 90 27 39 80
Bjørn Bjorvatn 55 58 60 88 (jobb)
Program:
Torsdag 26. november
09.00 – 09.15 Holsten Velkommen og registrering.
09.15 – 10.00 Bjorvatn Bergen Sleep Knowledge Questionnaire. Forekomst av søvnproblemer.
10.10 – 10.50 Bjorvatn Basale mekanismer ved søvn- og døgnrytmeregulering.
11.00 – 11.45 Bjorvatn Forts om basale mekanismer.
11.55 – 12.40 Bjorvatn Ikke-medikamentell behandling av insomni.
12.40 – 13.30 Lunsj
13.30 – 14.15 Holsten Gruppearbeid med insomni-kasus.
14.30 – 15.15 Holsten Søvnproblemer ved psykiske lidelser.
15.30 – 16.15 Holsten Forts om søvnproblemer ved psykiske lidelser.
16.30 – 17.00 Holsten Vinterdepresjoner.
Fredag 27. november
08.30 – 09.15 Bjorvatn Døgnrytmeforstyrrelser – faseforskyvninger.
09.25 – 10.10 Bjorvatn Døgnrytmeforstyrrelser – jet lag og skiftarbeid.
10.20 – 11.00 Bjorvatn Restless legs og periodiske beinbevegelser under søvn.
11.10 – 11.50 Bjorvatn Parasomnier.
12.00 – 12.40 Holsten Gruppearbeid forsinket søvnfasesyndrom.
12.40 – 13.30 Lunsj
13.30 – 14.10 Holsten Behandling av søvnproblemer hos barn.
14.20 – 15.00 Holsten Hypersomnier.
15.10 – 15.30 Holsten Sovemidler.
15.40 – 16.00 Bjorvatn/Holsten Praktisk veiledning i bruk av søvndagbøker, søvnrestriksjon, stimulus- kontroll behandling, lysbehandling, melatonin, hypnotika og antidepressiva
16.15 – 17.00 Bjorvatn/Holsten Bergen Sleep Knowledge Questionnaire på nytt. Kursevaluering.
Påmelding til kurs om
Søvn og søvnproblemer i klinisk praksis.
Utredning og behandling.
Clarion Hotel Admiral
C. Sundtsgt. 9, 5004 Bergen
- november – 27. november 2020 (uke 48)
Bergen Søvnsenter / UiB
Navn:__________________________________________________________________
Yrke/Tittel:_____________________________________________________________
Adresse:______________________________________________________________________
Tlf. arbeid:_______________Faks:________________ Tlf. privat:_______
Epost:_____________________________________________________
NB!!! Husk full adresse og epostadresse, slik at vi kan sende innbetalingsinformasjon til rett sted.
Kursavgift/dagpakker kr. 4680,- (inkluderer kaffe og lunsj begge dager).
Svarfrist 20. oktober. Bindende påmelding. Send påmelding til:
Fred Holsten
Kalfarveien 65
5022 Bergen
Epost: fred@uib.no Tlf: 90 27 39 80